SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • DIETA bez mozliwozci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli nie masz szansy na dietę z prawdziwego zdarzenia to przynajminej oblicz ile białek, węgli oraz tłuszczy spożywasz w ciągu dnia w tych domowych posiłkach. Ten prosty rachunek da Ci bazę wyjściową do wiedzy czego powinineś dostarczac mniej a czego więcej. Taki przedwstęp na pewno się przyda. Później będziesz kombinował co zrobic z tym fantem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-06-13 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak rozumiem tylko, że jak przychodzę z siłowni to jestem jednak trochę głodny i te odrzywki raczej nie zaspokoją potrzeb mojego żołądka. Co zrobić z tym fantem!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2004-03-25 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wam za soga odbije jak wykupie abonament powinienem na dniach go miec.To waszym zdaniem co zrobic z tą 2 setko brac ciągłosc albo dorzucic cos??Czekam na dalsze komenty zwiozane z tym winkiem i metką chodz twoje zdanie shox jest wazne:P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2007-05-12 12:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :D!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w dni nie treningowe co zrobic z posilkiem po treningowym??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2010-11-21 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT DO POKOJU

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to jak juz nie masz co zrobic z pieniędzmi to : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/246 do tego http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/247 i do tego zakup sztange olimpijską i obciążenie takie samo :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2009-02-07 14:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem wdzięczny za wszelkie rady. W taki sposób wygląda mój standardowy dzień, gdy ćwiczę (jedzenie z dzisiaj). Gdy jestem na DNT to obcinam węgle. I podpowiedzcie proszę, co zrobić z treningami? Faktycznie za dużo jest? /SFD/Images/2016/5/13/8dfe968bee2e43fc854450b35eeb2cca.jpg Zmieniony przez - arek_1987 w dniu 2016-05-13 22:42:52

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2016-05-13 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare wskazowek ;)

    Post
    Doping

    ok to 600mg ale przedluze o 1 tydzien wtedy ;) bo nie mam co zrobic z reszta amp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-01-18 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zab - usuwanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie wróciłem z chirurgi szczękowej , zrobili mi przeswietlenie tego zęba i o 18 mam iść do dentysty chirurga czy jakos tak i on zdecyduje co zrobić z tym zebem no własnie wrociełem od dentysty, usuneli mi ten zab, dostalem 2 znieczulenia 2 razy szarpla jakims bolcem i po 5 minutach gotowe;) dziekiuje wszystkim za pomoc:) pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2007-09-10 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I zaczol sie horror

    Post
    Odżywki i suplementy

    Binium a ten Thermo Speed, to ma wrócić, czy będzie jakiś nowy ? Bo ponoć nowy ma być. sam nie wiem ale czekam bo koncza sie moje zapsy TS a po Swietach byly jak znalazl Biniu troche nie kumam twojej wypowiedzi ziomek placze o mase i ma za 200zl nakupowac thermospeedow?:-/ nie lepiej tak jak ja napisalem? czyż to nie jest dobra masowa opcja? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2006-01-11 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odlbkok , prosba :)

    Post
    Doping

    ok dzieki a powiedz mi co zrobic z tym hcg jak go zastosowac teraz zeby pobudzic jajka i wejsc odrazu na kolejna bombe czy lepiej sie odblokowac poczekac z miesiac i dopiero bomba?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2014-08-11 14:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest weekend, niedziela...ludzie maja ciekawsze zajecia dostales odp co zrobic z prolaktyna, Dlugi test z deca to klasyczny cykl, nie ma tu za bardzo o czym dyskutowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2017-03-05 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybszy przyrost miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup nitrobolon II treca albo Cell Pump ze sklepu SFD teraz promocja jest najpierw kup glutamine z biogenixa, aminokwasy pozniej, ale tylko jezeli nie masz co zrobic z ta kasa. napewno nie beda one mialy znaczenia w ilosci przyrostow. kup lepiej bialko albo jakiegos bulka. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-24 13:09:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2007-08-24 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaa masaa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dodam. A wiesz może co zrobić z bicepsem mimo że ćwicze go bardzo dokładanie itd słabo wchodzi po trenigu słabo go czuć efekty też marne ;//

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-08-20 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, ocena.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co zrobić z pozostałą kreatyną? może przez pierwsze 5 dni większą dawkę, tak jak zalecił producent?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-07-19 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 letni zapalency a suplementy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...w sumire sam nie wiem co zrobic z tym twoim tematem...? od supli raczej z daleka, do działu z Odżywianiem jak najprędzej i iby jak najchętniej bo widzę, że zaczynaszrobic sobie krzywde niewłaściwą dietą- trening natomiast jest taki sobie, nie jest najgorszy, choć powinienes zaczac zupelnie inaczej- od budowania podstaw ogólnorozwojowych- [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2007-01-01 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensen nie rozumiem dwoch rzeczy. Po pierwsze czemu pytasz co zrobic z połową ampułki jak w niej jest 50mg tego srodka?A ty chcesz tyle na arz strzelić.To co chcesz zostawiac? Po drugie jak aga tnie to znam hasło Uriela

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2004-06-24 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic z 26 strzalami primy daj na sieroty.. chce miec 80kg ladnego miecha. z tym to do rzeznika Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-10-09 23:51:36

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-10-09 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile co wazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki dzieki zawsze jak jade do szkoly to biore zwykle duza butle soku (kubus lub cos z tej serii), plus owoce jakis jogurt i kanapki. a co zrobic z hormonalnym glodem... Bo zwykle mam go gdy zbliza mi sie okres... moze jakis pomysl? to mnie czasem denerwuje.. bo jestem glodna doslownie non stop...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2004-12-12 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna cwiczyc codziennie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za odpowiedz. Ciagle czytam i czytam co chwile zmieniam program treningowy i ciagle robie cos zle i nie mam pojecia co zrobic z tym fantem. Ogladam tv.sfd.pl i Biore do siebie uwagi Wodyna ale to juz mnie przerasta, nie wiem jak ulozyc mam sobie plan.... ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2011-08-27 11:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to dieta.To czy ci sie to uda to juz zalezy od twojej diety. Druga sprawa, że szybko mi się mięśnie męczą Brak wytrzymalosci, musisz popracowac nad wytrzymaloscia. Co zrobić z plecami[/b W jakim sensie?? Jakie cwiczenia czy ocb? mc, wioslo, drazek.(nie wiem jaka to laweczka, a nie chce mi sie szukac, ale jakies hantle masz chyba i sztange [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-04-23 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)